O objetivo do Instituto Gente Feliz é o de transmitir para as empresas conceitos importantes a respeito de assuntos sobre saúde mental, bem-estar emocional e o de apresentar ferramentas para que líderes e colaboradores possam caminhar e se fortalecer durante este momento de tantas incertezas. E justamente por este motivo é que criamos o webinar que aborda estes temas para que mais pessoas possam acompanhar nosso conteúdo na segurança de seus lares. E por isso o IGF somou forç

Conheça os amigos e inimigos da depressão e veja como podemos utilizar uma estratégia eficiente na prevenção ao transtorno. Qual a relação entre o período de quarentena e a depressão? Venho pesquisando a respeito da depressão desde 2011 e posso afirmar que a depressão é estratégica! Por isso fui atrás de alguns estudos para tentar obter uma melhor compreensão sobre os efeitos psicológicos nas pessoas em tempos de quarentena e me deparei com um artigo muito interessante a resp

Freud, o pai da psicanálise já dizia que o propósito da vida dos humanos girava em torno da busca pelo prazer. Já Adler, o pai da psicologia individual, afirmava que o ápice da busca pelos Humanos era pelo poder e Viktor Frankl, pai da Logoterapia, afirmava que os Humanos precisam de sentido para viver. Depois de degustar e de me lambuzar em meu vazio existencial - talvez a maior dor psíquica causada pela minha depressão - foi que encontrei uma resposta realmente provocativa