desenvolvimento de programa de saúde mental
Nosso objetivo é construir junto das empresas e dos colaboradores um cenário cada vez mais sólido no que visa o apoio e prevenção dos transtornos mentais no local de trabalho.
Pelos próximos meses as pessoas permanecerão isoladas socialmente, trabalhando em home office, e será tarefa das empresas manter seus colaboradores funcionários, engajados e produtivos.
Seja através das ferramentas que fornecemos para gestão de análises de risco ou mesmo .
Os benefícios proporcionados pela transmissão destes conteúdos são:
- Redução do absenteísmo e dos custos com saúde na empresa;
- Melhorias na produtividade dos colaboradores;
- Prevenção dos principais fatores de risco que contribuem para o estresse;
- Compreensão de como cuidar de si e dos outros;
facilidade de acesso aos colaboradores
- Toda experiência é digital, não será necessário deslocar nenhum colaborador
- Para assistir basta ter acesso a um dispositivo com internet
- O conteúdo ficará disponível a todos por 90 dias
- Durante o Webinar haverá momentos para troca de experiências e dúvidas com os especialistas
porque falar de saúde mental e bem-estar emocional?
Um recente estudo publicado pela renomada revista The Lancet mostrou que o confinamento, a perda da rotina habitual e a a redução do contato físico e social com outras pessoas causam tédio, frustração e uma sensação de isolamento, o que foi angustiante para os participantes deste estudo.
As pessoas em quarentena devem ser orientadas sobre o que podem fazer para evitar o tédio e receber conselhos práticos sobre técnicas de enfrentamento e gerenciamento de estresse.
Dados apontam que:
- Os transtornos mentais correspondem à terceira causa de afastamentos do trabalho.
- O Brasil é o segundo país mais estressado do mundo.
Estima-se que a depressão e a ansiedade serão as primeiras causas de perda de capacidade para o trabalho nos próximos 10 anos em todo o mundo.
E a sua empresa já está preparada para esse momento?
KARINA OKAJIMA FUKUMITSU
Psicóloga
Pesquisadora com ênfase nos estudos sobre processos autodestrutivos, prevenção ao suicídio, posvenção e acolhimento da vida.
-
Psicóloga, psicoterapeuta, pós-doutorado pela USP
-
Coordenadora da Pós-Graduação em Suicidologia: Prevenção e Posvenção, Processos Autodestrutivos e Luto (USCS)
-
Coordenadora adjunta da Pós-graduação em Psicologia Clínica e Institucional em Gestalt-terapia da Unicsul
ANDERSON MENDES
Consultor de saúde mental
Fundador do Instituto Gente Feliz e autor da série e do livro ''Depressão não é frescura!'', Professor de cursos de pós graduação em Suicidologia da USCS e Unicsul.
Apaixonado por temas de saúde mental, bem-estar emocional, desenvolvimento humano e felicidade, apresenta alguns eventos fazendo mediação de painéis temáticos e palestrando.
FACILITADORES
conteúdos abordados durante este workshop são:
- Tudo mudou, e você? (como lidar com as mudanças)
-
Compreensão dos principais impactos para a saúde mental em momentos de isolamento
-
Postura de comunicação assertiva para a liderança: Positivo/realista
-
Como lidar com o medo, insegurança, frustração, ansiedade e incertezas?
-
Desenvolvimento de ações para a promoção do autocuidado
-
Como oferecer apoio a um colaborador que já foi diagnosticado com transtorno mental?
-
Qual a diferença entre insatisfação, tristeza e depressão?
-
Compreender melhor o nosso cérebro e coloca-lo para trabalhar a nosso favor
-
De quantos likes você precisa? (redes sociais)
-
Obter uma melhor compreensão a respeito da busca do sentido da vida através das visões de Freud,
Adler e Frankl. -
Grand Finale: Meditação focado na Mente Serena.
bônus de continuidade
Com o objetivo de dar continuidade a promoção do bem-estar e saúde mental e emocional dos colaboradores, serão disponibilizados junto ao Webinar:
- 6 episódios da série ''Depressão não é frescura!'' com:
Anderson Mendes, M. Sergio Cortella, Monja Coen e mais;
- Livro sobre saúde mental e depressão;
- Acesso ao nosso podcasts sobre saúde mental com
dicas e informações para promover o bem estar.
