desenvolvimento de programa de saúde mental

Nosso objetivo é construir junto das empresas e dos colaboradores um cenário cada vez mais sólido no que visa o apoio e prevenção dos transtornos mentais no local de trabalho.  

Pelos próximos meses as pessoas permanecerão isoladas socialmente, trabalhando em home office, e será tarefa das empresas manter seus colaboradores funcionários, engajados e produtivos.
 

Seja através das ferramentas que fornecemos para gestão de análises de risco ou mesmo .

Os benefícios proporcionados pela transmissão destes conteúdos são:
- Redução do absenteísmo e dos custos com saúde na empresa;
- Melhorias na produtividade dos colaboradores;
- Prevenção dos principais fatores de risco que contribuem para o estresse;
- Compreensão de como cuidar de si e dos outros;
 

facilidade de acesso aos colaboradores

- Toda experiência é digital, não será necessário deslocar nenhum colaborador
- Para assistir basta ter acesso a um dispositivo com internet 
- O conteúdo ficará disponível a todos por 90 dias
- Durante o Webinar haverá momentos para troca de experiências e dúvidas com os especialistas

porque falar de saúde mental e bem-estar emocional? 

Um recente estudo publicado pela renomada revista The Lancet mostrou que o confinamento, a perda da rotina habitual e a a redução do contato físico e social com outras pessoas causam tédio, frustração e uma sensação de isolamento, o que foi angustiante para os participantes deste estudo. 

As pessoas em quarentena devem ser orientadas sobre o que podem fazer para evitar o tédio e receber conselhos práticos sobre técnicas de enfrentamento e gerenciamento de estresse.

Dados apontam que:


- Os transtornos mentais correspondem à terceira causa de afastamentos do trabalho.
 

- O Brasil é o segundo país mais estressado do mundo.

Estima-se que a depressão e a ansiedade serão as primeiras causas de perda de capacidade para o trabalho nos próximos 10 anos em todo o mundo.

E a sua empresa já está preparada para esse momento?

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KARINA OKAJIMA FUKUMITSU

Psicóloga

Pesquisadora com ênfase nos estudos sobre processos autodestrutivos, prevenção ao suicídio, posvenção e acolhimento da vida.

  • Psicóloga, psicoterapeuta, pós-doutorado pela USP

  • Coordenadora da Pós-Graduação em Suicidologia: Prevenção e Posvenção, Processos Autodestrutivos e Luto (USCS)

  • Coordenadora adjunta da Pós-graduação em Psicologia Clínica e Institucional em Gestalt-terapia da Unicsul

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ANDERSON MENDES

Consultor de saúde mental

Fundador do Instituto Gente Feliz e autor da série e do livro ''Depressão não é frescura!'', Professor de cursos de pós graduação em Suicidologia da USCS e Unicsul.

Apaixonado por temas de saúde mental, bem-estar emocional, desenvolvimento humano e felicidade, apresenta alguns eventos fazendo mediação de painéis temáticos e palestrando.

FACILITADORES

conteúdos abordados durante este workshop são:

    

  • ​Tudo mudou, e você? (como lidar com as mudanças)
  • Compreensão dos principais impactos para a saúde mental em momentos de isolamento

  • Postura de comunicação assertiva para a liderança: Positivo/realista

  • Como lidar com o medo, insegurança, frustração, ansiedade e incertezas?

  • Desenvolvimento de ações para a promoção do autocuidado

  • Como oferecer apoio a um colaborador que já foi diagnosticado com transtorno mental?

  • Qual a diferença entre insatisfação, tristeza e depressão? 

  • Compreender melhor o nosso cérebro e coloca-lo para trabalhar a nosso favor

  • De quantos likes você precisa? (redes sociais)

  • Obter uma melhor compreensão a respeito da busca do sentido da vida através das visões de Freud,
    Adler e Frankl.

  • Grand Finale: Meditação focado na Mente Serena.

bônus de continuidade

Com o objetivo de dar continuidade a promoção do bem-estar e saúde mental e emocional dos colaboradores, serão disponibilizados junto ao Webinar:


- 6 episódios da série ''Depressão não é frescura!'' com:
Anderson Mendes, M. Sergio Cortella, Monja Coen e mais;


- Livro sobre saúde mental e depressão;

- Acesso ao nosso podcasts sobre saúde mental com
dicas e informações para promover o bem estar.

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