A Palestra Saúde Mental e Emocional apresenta ferramentas para auxiliar os humanos a obter um aumento significativo na qualidade de vida por meio da elevação do seu bem-estar, colocando em prática as suas próprias habilidades e tornando-se cada vez mais produtivo tanto no aspecto pessoal, quanto no profissional. O objetivo é aprender a lidar de forma positiva com as adversidades, confiança no presente e não viver para o futuro, viver o hoje e o agora. Mente sã e corpo são.

A saúde mental e a física são duas vertentes fundamentais e indissociáveis em nossa saúde.  As áreas médicas e corporativas sabem dessa realidade e reconhecem que tratar da saúde mental e emocional é um desafio. Em virtude da falta de informação, dos diversos paradigmas e preconceitos associados ao tema, criamos essa palestra. 

De forma lúdica, encaramos o preconceito em torno dos transtornos mentais, apresentamos dicas para que amigos e familiares possam ajudar pessoas e caminhos para que os humanos retomem acesso ao seu lado saudável.  
Durante a palestra são abordados os seguintes assuntos: amigos e inimigos da saúde mental, o que são as emoções, para que servem e do que se alimentam.
As informações apresentadas têm como fonte a OMS (Organização Mundial da Saúde), o IPQ (Instituto de Psiquiatria), estudos nas áreas de Neurociência e Coach, além da experiência de Anderson Mendes, autor do livro Depressão não é frescura.

Sim, eu quero a Palestra Saúde Mental e Emocional

SOBRE NÓS

O Instituto Gente Feliz fundado por Anderson Mendes tem como objetivo auxiliar humanos a lidar com sua saúde mental e emocional.

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